產后媽媽們的反應多種多樣，有些會感到開心，有些感到滿足，而有些會感到抑郁甚至痛苦。產后母親會感覺虛弱，筋疲力盡，還有腹痛。給產后媽媽們最好的建議是不要太有壓力，身體的變化慢慢總會好起來的。

  體重減少

  產前和剛生產完，女性的體重成為他們關心的問題。產后媽媽們的體重減輕了很多。這有利產媽過上健康的生活。

  陰道分泌物

  孕育孩子幾個月，這意味著身體適當?shù)陌l(fā)生了變化，但是在產后，所有這些變化都會扭轉過來適應正常的身體。陰道和剖腹產會使得陰道有分泌物還會有血液流出。

  惡露顏色的變化

  惡露在時間的過程中會發(fā)生顏色的改變；剛開始惡露的顏色為紅色，漸而轉為棕色，最后成為黃色和白色的混合色。至少十天它看起來會比較嚴重，它總的持續(xù)時間為六周。

  子宮的變化

  子宮開始收縮，在痛過之后，作進一步的收縮，這時疼痛稍微緩和些，有點類似分娩時的收縮。這種情況在吃母乳的時候發(fā)生的會更加頻繁，因為吃母乳的過程中催產素激素會得到釋放，從而導致鼓勵了收縮到子宮里。然而，這種激素可能會導致增加血液流失。

  盆骨肌恢復

  陰道有利于確保合適的反應，從而有利于幫助恢復到之前的大小和形狀。盆骨需要恢復到它以前的位置，當然在產后，可能需要多大量的運動才可以做到。

  乳房的變化

  乳房中的乳被稱為了母乳，剛開始這些乳會使得乳房很柔軟但是一些天后，乳房開始產乳，在這個過程中，會使得乳房脹痛，還會有灼熱感。

  為喂母乳咨詢

  剛開始喂母乳，你會感覺很不舒服，特別是在剛開始的二十來秒，乳頭對于一些觸碰會很敏感，但是這樣的情形大概會持續(xù)五天左右。如果說這種情況在一段時間后還不能緩解，那么你就要咨詢助產士或者專門處理母乳問題的人員。

  妊娠紋的出現(xiàn)

  在女性的乳房上，大腿上，肚子上，她們會發(fā)現(xiàn)很多的妊娠紋，特別是那些在懷孕的時候胖了很多的女性，更容易有妊娠紋。

  掉頭發(fā)

  女性懷孕的時候頭發(fā)又密又多，這是因為激素的出現(xiàn)仿制了頭發(fā)的掉落。產后激素消失，從而導致頭發(fā)掉落，但是媽媽們也不必擔心，因為新的頭發(fā)很快就會長出來。

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